Por que este estudo é importante?

O envelhecimento populacional é acompanhado por um aumento na prevalência de condições como o Comprometimento Cognitivo Leve (CCL) e a Doença de Alzheimer (DA). Estes quadros transcendem o declínio da memória, impactando a funcionalidade global: comprometem o equilíbrio, elevam o risco de quedas e afetam diretamente o sono e o bem-estar emocional.  

Atividade física e exercícios físicos podem ajudar na preservação da autonomia e da independência de pessoas com CCL. Assim, nosso estudo foca no potencial dos exergames (videogames que utilizam movimento corporal), que estimulam simultaneamente a cognição e a parte física. Ao associar essa tecnologia à Estimulação Cerebral Não Invasiva (ETCC), buscamos potencializar os ganhos terapêuticos e oferecer uma abordagem mais lúdica e eficaz para os participantes. Este recurso clínico, amplamente reconhecido na neuroreabilitação, atua modulando a atividade cerebral e 'preparando' os neurônios para uma resposta terapêutica mais robusta, podendo maximizar os efeitos do treinamento.

O que queremos descobrir? 

Nosso objetivo principal é entender se o uso da estimulação cerebral pode dar um "empurrãozinho" nos exercícios com videogame (Nintendo Switch), ajudando pessoas com CCL a terem mais equilíbrio e segurança ao andar. 

Também estamos de observaremos se essa combinação pode ajudar a:

• Deixar o raciocínio e a atenção mais afiados;

• Aumentar a rapidez de pensamento e reação;

• Melhorar a qualidade do sono e se diminui o nível de dor;

• Dar mais capacidade de realizar exercícios, melhorando o nível de atividade física;

• E, o mais importante: reduzir o risco de quedas no dia a dia.

A participação envolve três etapas:

1️⃣ Momento de conhecendo o participante - Avaliação inicial

Serão realizados alguns testes para sabermos como estão o equilíbrio, a caminhada, a cognição e a qualidade do sono. 

2️⃣ Período de intervenção - a hora da atividade

Você será selecionado por sorteio para um de nossos dois grupos de treinamento. Ambos são seguros e focados na sua saúde! 

O que faremos: Sessões divertidas com jogos de videogame. Teremos desafios de ritmo, caminhada no lugar, coordenação e equilíbrio. 

A Tecnologia: Dependendo do seu grupo, utilizaremos também a ETCC — uma técnica de estimulação cerebral indolor e muito segura, aplicada por 30 minutos para ajudar seu cérebro a aproveitar ao máximo os exercícios. 

3️⃣ Reavaliação - Vendo os Resultados 

Ao final das sessões, repetimos os testes iniciais para que você possa ver sua evolução e como sua parte física e cognitiva responderam ao treino. 

Quem pode participar? 

Para garantir a segurança e a precisão dos resultados, buscamos voluntários que atendam aos seguintes requisitos: 

✅ Tenham entre 60 e 85 anos; 

✅ Apresentem diagnóstico médico de Comprometimento Cognitivo Leve; 

✅ Consigam caminhar sozinhas (sem ajuda de bengalas/andadores ou de outras pessoas); 

✅ Enxerguem e ouçam bem (mesmo que usem óculos ou aparelhos auditivos); 

✅ Tenham estudado por pelo menos 4 anos;

Quem não pode participar? 

Por questões de segurança e para garantir a precisão dos resultados, existem algumas situações que impedem a participação:

🚫 Implantes Metálicos: Pessoas que possuam implantes metálicos na região da cabeça (exceto implantes dentários);

🚫 Outras Doenças Neurológicas: Diagnósticos de doenças neurológicas além do CCL (como Parkinson ou sequelas graves de AVC).

🚫 Limitações Físicas: Problemas de saúde que impossibilitem a prática de exercícios físicos;

🚫 Histórico: Pessoas com histórico de abuso grave de álcool ou substâncias químicas.

Este estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP).

A ETCC é uma técnica não invasiva e segura. Os efeitos colaterais mais comuns são leves e transitórios, como formigamento no local dos eletrodos ou discreta vermelhidão na pele.

Todos os participantes assinam Termo de Consentimento Livre e Esclarecido e podem desistir a qualquer momento, sem prejuízo de seu acompanhamento clínico.